Schultern und Nacken Entspannen

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Lerne einfache Übungen um deine Schultern und Nacken zu entspannen. Diese Übungen kannst du einfach zwischendurch ausführen. Mehr Informationen zum Thema Yoga findest du unter http://www.yoga-vidya.de Mehr Videos findest du unter http://mein.yoga-vidya.de/video

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