Yoga für Fortgeschrittene: Janin zeigt, wie du Purna Dhanurasana üben kannst, die fortgeschrittene Version der Yoga Asana "Bogen". Mehr Infos zu dieser Übung: https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bogen-284/ - Dieses Video ist entstanden im Sahasrara Raum von Yoga Vidya Bad Meinberg. Es wird angeleitet von Sukadev Bretz www.yoga-vidya.de Musik erhältich bei https://yogihari.com
Purna Dhanurasana Yoga Bogen
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