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Kurmasana Yoga Schildkröte

Gepostet von Asanas am 4. Juni 2009 um 14:33

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Marcia zeigt mit großer Anmut Kurmasana, die Yoga Schildkröte mit ihren verschiedenen Variationen. Es ist schon meditativ, diese ästhetisch ausgeführte Übungsreihe anzuschauen - fortgeschrittenere Yoga Übende können es mitüben. Marcia übt in https://yoga-waghaeusel.de. Mehr Infos über die Schildkröte unter https://wiki.yoga-vidya.de/Kurmasana

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