Videos

Kurmasana, Yoga Schildkröte - sanfte und fortgeschrittene Variationen

Gepostet von Asanas am 24. Januar 2010 um 15:15

1741

Kopiere den Einbettungscode dieses Videos

<iframe width="1" height="1" src="https://www.youtube.com/embed/Tjwl2yja1_I" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe>

fortgeschritten, mainz, advanced, sukadev, vidya-asanas

Einfache und fortgeschrittenere Variationen von Kurmasana, der Yoga Schildkröte. Sukadev und Ursula zeigen dir, wie du deine Flexibilität entwickeln kannst um zu dieser fortgeschrittenen Yoga Asana zu kommen. Die Schildkröte entwickelt die Flexibilität in den Hüften und in den Beinen. Sie ist eine gute Massage für die Bauchorgane. Sie öffnet verschiedene Energie-Zentren und Energie-Kanäle. Wenn du die Schildkröte eine Weile hältst, fühlst du viel Kraft und Inspiration. Yoga Video aufgenommen im Yoga Vidya Center Mainz-Neubrunnenbad. http://www.yoga-vidya.de/mainz

Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.

Bei Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda dabei sein

Kommentare

Yoga Vidya Juni 8, 2016 10:51

Du kannst "Kurmasana, Yoga Schildkröte - sanfte und fortgeschrittene Variationen" auch mit diesem Videoplayer üben: