Lotus-Vorübungen mit Lisa

Ansichten: 1853
Kopiere den Einbettungscode dieses Videos
Sukadev leitet Lisa bei den Lotus-Vorübungen an, welche die Lotusflexibilität fördern und steigern. 3 kleine, einfache Übungen mit großer Wirkung. Teste es selbst. Weitere Sitzvarianten und Vorübungen für den Lotussitz findest du auch unter http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Meditation-sitz.html

Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.

Bei Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda dabei sein

Kommentare

  • Du kannst die "Lotus-Vorübungen mit Lisa" alternativ auch in diesem Video-Player anhören und ansehen:
Diese Antwort wurde entfernt.
E-Mail an mich, wenn Personen einen Kommentar hinterlassen –