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Fortgeschrittene Sitzhaltungen für die Meditation

Lerne mehr über Lotussitz, halber Lotussitz und andere Variationen. Vorgeführt von Marcia von Yoga Vidya Waghäusel http://www.yoga-waghaeusel.de Erläutert von Sukadev. Mehr Erklärungen zu dieser Übung unter http://www.yoga-vidya.de/de/asana/lotus.html

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Kommentar von Yoga Vidya am 6. Juni 2016 um 2:54pm
Das Video "Fortgeschrittene Sitzhaltungen für die Meditation" kannst du alternativ mit diesem Videoplayer abspielen und damit üben:

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