Bist du manchmal hart zu dir selbst? Denkst du, du müsstest stärker, besser, perfekter sein?
Yoga erinnert dich: Du bist nicht falsch. In deinem Herzen wohnt das Göttliche. Auch durch deine Fehler kann Gott wirken. Auch in Momenten von Schwäche, Müdigkeit oder Zweifel kann göttliche Kraft durch dich fließen.
In diesem Video geht es um *Yoga und Selbstmitgefühl* — nicht als bloße Psychologie, sondern als spirituelle Praxis: Ahimsa dir selbst gegenüber, Vertrauen, Hingabe, Mut und die Öffnung für die Shakti in dir.
Du musst nicht perfekt sein, um geliebt zu sein.
Du musst nicht fertig sein, um wertvoll zu sein.
Du kannst jetzt beginnen — mit diesem Atem, diesem Herzen, diesem Moment.
*Lokah Samastah Sukhino Bhavantu.*
Mögen alle Wesen glücklich sein. Mögest auch du Frieden finden.
Kommentare
Vielen Dank für diese lieben Worte!
Jeder hat immer wieder mal Zweifel im Leben. Die Bhagavad Gita ist ein guter Begleiter und Freund, wenn man sie kennt. Durch das tägliche Studium verschwinden die Zweifel. Dieser Vortrag ist sehr gut, möge er noch vielen Menschen Mut und Kraft geben, ihr wares Selbst zu erkennen. Ich speichere mir diesen Vortrag für den Zeitpunkt, wo ich mal nicht in der BhG lesen kann. Dann höre ich ihn mir an. Dieser Vortrag ist ein guter Ersatz für das Studium in der BhG.
Om namo bhagavate sivanandaya