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Dreieck Trikonasana - Praktische Anleitung (Auszug aus einer kompletten Yoga Anfängerstunde)

Gepostet von Asanas am 30. März 2017 um 17:38

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Dreieck bzw. Trikonasana aus einer Yogastunde: Sukadev leitet dich an zum Dreieck und zeigt dir, wie du das Dreieck am wirkungsvollsten üben kannst. Dieses ist ein Ausschnitt aus dem ersten Kursvideo des 10-wöchigen Anfängerkurses.

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