Die Taube - Kapotasana fortgeschrittene Yoga Übung

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Die Taube, Kapotasana, fortgeschrittene Yoga Asana Übung zur Entwicklung der reugbeugenden Flexibilität. Kapotasana öffnet das Herz und sorgt für geistige Flexibilität. Einen Übungsplan zum nachlesen für diese Übung findest du auch unter https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taube-125/

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