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Verwandle Alltagsärger in positiv nutzbare Energie mit einer einfachen und machtvollen Atemuebung. Wenn du dich über jemanden geärgert hast, du frustriert bist, freue dich: Vom Kundalini Yoga Standpunkt aus ist Ärger Energieaktivierung. Mit dieser Atemübung kannst du aber lernen dich wunderbar zu entspannen.

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Kommentar von Yoga Vidya am 30. Mai 2016 um 11:26am
Die "Ärger-Transformation mit Yoga Atemübung" kannst du alternativ auch in diesem Videoplayer anhören und ansehen sowie damit praktizieren:

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