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6C Kurze Yoga Praxis 6. Woche Yoga Vidya Anfängerkurs

Kurze Yogastunde: 18 Minuten für Entspannung und Energie. Kapalabhati, Surya Namaskar (Sonnengruß), Kopfstand-Vorübungen, Tiefenentspannung. Mehr Yogastunden mehr Infos zum Kopfstand und Kopfstand Vorübungen. Alle Videos des 10-wöchigen Yoga Anfängerkurses.

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Kommentar von Yoga Vidya am 18. Juni 2016 um 6:14pm
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