Begrüße den Tag mit einer wunderschönen Morgenhymne.
Die Pratama Stotra, eignet sich zur Rezitation nach deiner morgendlichen Meditation ganz wunderbar. In dieser Geschwindigkeit rezitieren wir sie auch immer im Yoga VidyaAshram Bad Meinberg. Du kannst dieses Mantra auch abspielen vor deiner Morgenmeditation, um dich so in die Meditationsstimmung zu bringen. Diese Pratama Stotra beginnt mit Pratah Smarami Hridi Samsphuradatma Tattwam. Im Sivananda Ashram Rishikesh wird die Pratah Smarana Stotra jeden Morgen zum Beginn der 5h Meditation gesungen. Bei Yoga Vidya Bad Meinberg wird diese Pratah Smarana Stotra auch im Rahmen des 5h Shivalaya Satsang rezitiert, oft auch im 7h Satsang. Diese Pratah Smarana Stotra erinnert daran, dass wir das höchste Selbst sind. Wir verehren dieses höchste Selbst, das absolute Brahman. Hier also alle vier Strophen, besonders langsam von Sukadev rezitiert. So kannst du diese Strophe gut lernen, auch die Längen und Kürzen gut hören. Die Pratama Stotra wurde geschrieben vom großen MeisterShankaracharya. Text und Erläuterungen auf mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/pratama-stotram-von-shri. Hier der volle Text aller vier Strophen: prātaḥ smarāmi hdi saṃsphurad ātma-tattvaṃ sac-cid-sukhaṃ parama-haṃsa-gatiṃ turīyam / yat svapna-jāgara-suṣuptim avaiti nityaṃ tad brahma niṣkalam ahaṃ na ca bhūta-saṅghaḥ // 1 // // prātar bhajāmi manasāṃ vacasām agamyaṃ vāco vibhānti nikhilā yad-anugraheṇa / yan neti-neti-vacanair nigamā avocus taṃ deva-devam ajam acyutam āhur agryam // 2 // // prātar namāmi tamasaḥ param arka-varṇaṃ pūrṇaṃ sanātana-padaṃ puruṣottamākhyam / yasminn idaṃ jagad aśeṣam aśeṣa-mūrtau rajjvāṃ bhujaṅgama iva prati-bhāsitaṃ vai // 3 // // śloka-trayam idaṃ puṇyaṃ loka-traya-vibhūṣaṇam / prātaḥ-kāle paṭhed yas tu sa gacchet paramaṃ padam // 4 // Du findest die Pratama Stotra auch unter der Nummer 680 im Yoga Vidya Kirtanheft. Mehr Mantra Rezitationen und Kirtans auf yoga-vidya.de/de/service/blog/category/podcast/mantra/ und mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-mantras.
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