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10-minütige Yoga Mittelstufen Stunde. Du kannst direkt die Yoga Vidya Grundreihe mitüben. Für mehr Entspannung, Kraft und Positivität. Einen Übungsplan für eine Mittelstufenstunde findest du auch hier

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Kommentar von Alfrika am 23. Januar 2012 um 9:16am

Toll für den Morgen!

Kommentar von Yoga Vidya am 27. Mai 2016 um 11:00am
Du kannst das Video "10-Minütige Yoga Mittelstufen Stunde" auch hier ansehen:

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