Was sind die Aufgaben des Herz-Kreislauf-Systems? Welche Bestandteile hat das Herz-Kreislauf-System? Welche Erkrankungen gibt es im Herz-Kreislauf-System? Und wie kann Yoga helfen das Herz-Kreislauf-System gesund zu halten und dafür zu sorgen das Herz, Arterien und Venen gut funktionieren?
Heute geht es um das Herz-Kreislauf-System. Zunächst was ist die Aufgabe, die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems? Das Herz-Kreislauf-System ist das primäre Transportsystem des Menschen. Über das Herz-Kreislauf-System werden die verschiedenen Körperteile miteinander verbunden. Man könnte natürlich zuerst einmal sagen das Herz-Kreislauf-System sorgt dafür, das über die Lungen Sauerstoff in das Blut kommt zu den verschiedenen Muskeln und Organen. Und dann Kohlendioxid von den Muskeln und Organen über das Herz-Kreislauf-System in die Lungen kommt und von dort aus geatmet wird.
Dann könnte man sagen über das Herz-Kreislauf-System kommen die Nährstoffe aus dem Verdauungssystem in das Blut und von dort in alle Teile des Körpers.
Dann kommen von den verschiedenen Körperzellen die Stoffwechselprodukte in das Herz-Kreislauf-System und von hier geht es dann zu den Nieren und von den Nieren in die Ausscheidungsorgane.
Das Herz-Kreislauf-System spielt aber auch eine Rolle z. B. als Informationsübertragung über die Hormone und letztlich alle Organe und alle Zellen werden irgendwo beeinflusst von Herz-Kreislauf-System.
Viele Zellen und Organe werden direkt über das Herz-Kreislauf-System versorgt. Manche Strukturen des Körpers wie z. B. Bänder, Sehnen oder auch Gelenkkapseln werden nicht direkt durchblutet, sondern versorgt über den sogenannten Zwischenzellraum und damit auch über die Lymphflüssigkeit.
Also Herz-Kreislauf-System im engeren Sinne das primäre Transportsystem, sekundäres Transportsystem ist das Lymphsystem, welches aber auch wieder gespeist wird aus dem Herz-Kreislauf-System und letztlich auch wieder alles zurückbringt über die Venen in das Herz-Kreislauf-System.
Wir können also sagen das Herz-Kreislauf-System ist ein dauerndes Transportsystem. Das Herz pumpt die ganze Zeit das Blut durch alle Gefäße hindurch und dabei werden Stoffe hineingegeben und Stoffe wieder hinaus genommen. Und das ist ein höchst faszinierendes höchst komplexes System.
(Fortsetzung folgt ...)
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Auszug aus der Transkription der Yoga Vidya Schulung Videoreihe, Begleitvorträge zur Yogalehrer Ausbildung, von und mit Sukadev Bretz.
Mehr zum ganzheitlichen Yoga findest zu z.B. auch in seinen Büchern „Der Pfad zur Gelassenheit“ und „Die Bhagavad Gita für Menschen von heute“.
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