mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community

Das Yoga Forum für Ayurveda, Yoga, Meditation und Spirituelles Leben

Yogastunde Schwerpunkt Rückbeugen Fortgeschritten

20 Minuten fordernde Yogastunde mit Schwerpunkt Rückbeugen. Für Fortgeschrittene und alle, die es werden wollen. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich an zu: Surya Namaskar (Sonnengruß) mit einigen Rückbeuge-Variationen, Chakrasana (Rad), Anjaneyasana (Halbmond), Sarvangasana (Schulterstand), Halasana (Pflug), Sethu Bandhasana (Brücke), Chakrasana (Rad) mit Bein- und Arm-Variationen, Bhujangasana (Königs-Kobra), Purna Dhanurasana (voller Bogen), Pakotasana (Taube), Purna Natarajasana (Tänzer), Trikonasana (Dreieck), Shavasana (Tiefenentspannung). Dies ist die Audiospur eines Yoga Vidya Yogastunden Videos. Mehr Infos zu Yoga Übungen. Diese und andere fortgeschrittene Rückbeugen findest du unter yoga-vidya.de/de/asana/fortgeschrittene.html.

DIESER BEITRAG WURDE BISLANG: 144 X ANGESCHAUT

Tags: Anjaneyasana, Bhujangasana, Brücke, Chakrasana, Dhanurasana, Dreieck, Fortgeschrittene Yogastunde, Halasana, Halbmond, Natarajasana, Mehr...Pakotasana, Pflug, Purna Dhanurasana, Rad, Rückbeugen, Sarvangasana, Schulterstand, Sethu Bandhasana, Shavasana, Sonnengruß, Sukadev, Sukadev Bretz, Surya Namaskar, Tiefenentspannung, Trikonasana, Tänzer, Yoga Vidya, Yogastunde, Yogastunde mit Schwerpunkt Rückbeugen, fortgeschrittene Rückbeugen, taube

Kommentar

Sie müssen Mitglied von mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community sein, um Kommentare hinzuzufügen!

Mitglied werden mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community

© 2018   Impressum | Datenschutz | AGB's | Yoga Vidya |   Powered by

Badges  |  Ein Problem melden  |  Nutzungsbedingungen