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Yoga Therapie: Kolostomie, künstlicher Darmausgang

4. Juni 2009

Neuer Beitrag auf www.yogatherapie-portal.de in der Rubrik Fragen und Antworten zum Thema: Kolostomie, künstlicher Darmausgang online.


Om Om Om

euer Heinz vom Yoga Therapie Team

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Yoga - Zitat des Tages

4. Juni 2009

Swami Sivananda beim Lachwettbewerb

Lebe immer im Rahmen deines Einkommens. Mache niemals Schulden. Spare solange du jung bist. Gib großzügig aus, wenn du alt bist.
- Swami Sivananda -






Wie du Weite des Geists erreichen kannst

4. Juni 2009

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung




icon for podpress 480 Wie du Weite des Geists erreichen kannst [1:29m]: Hide Player | Play in Popup | Download (82)






7-Chakra-Meditation bei persönlichen Krisen - mp3

3. Juni 2009

Eine Meditation für Stärke, Inspiration, Kreativität in persönlichen Krisensituationen. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, führt dich durch die 7 Chakras und leitet dich dabei zu Affirmationen an. Dabei findest du zu den Grundquellen deiner Kraft. Mitschnitt eines Workshops im Yoga Vidya Center Karlsruhe .




icon for podpress 7-Chakra Meditation bei persönlichen Krisen [31:38m]: Hide Player | Play in Popup | Download (98)






Becken Kipp-Übung - Yoga für den Rücken zum Mitmachen

3. Juni 2009

Becken Kipp-Übung - Yoga zum Mitmachen

Entspanne deinen Rücken und aktiviere die Kraft deines Beckens mit dieser Yoga Becken-Kipp-Übung. Du kannst diese Übung immer wieder zwischendurch machen. Diese Übung ist sogar bei Bandscheibenvorfall gut (frage aber vorher deinen Arzt!). Wichtig: Mache die Übung sanft, gehe nicht in die maximale Dehnung. Und wenn du einen gesunden Rücken hast, hilft dir diese Übung, die Kraft deines Beckens zu aktivieren. Vorgemacht von Anandaprema, Leiterin von Yoga Vidya Center Stuttgart

Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini

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