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Muladhara Chakra Meditation - Finde deine Wurzeln mp3 Meditationsanleitung

Eine kurze Meditation über das Muladhara Chakra, das Erdzentrum.

 

Muladhara Chakra Meditation - Finde Zugang zu deinen Wurzeln [3:14m]:  | Download (198)

Mula heißt Wurzel, Adhara heißt Stütze. Diese Meditation hilft dir, dich gut zu verwurzeln, dich zu Erden. Sie hilft dir zu mehr Vertrauen. Im Ayurveda wird diese Meditation eingesetzt zur Beruhigung von Vata. Mit Visualiserung und Affirmationen.

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Tags: chakra, kundalini, meditation, meditationsanleitung, podcast, yoga

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