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Mond Atem Pranayama - Chandra Bheda - MP3 Anleitung zum freien Download

Cool down, Gelange zur Ruhe. Finde Zugang zu innerer Entspannung, zu deiner Intuition. Mit anderen Worten: Übe Chandra Bheda - erhöhe deine Mondenergie.


Im Ayurveda wird Chandra Bedhana Pranayama eingesetzt für die Beruhigung von Pitta Dosha. Angeleitet wird diese Übung von Sukadev.

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Tags: Ayurveda, Hatha, Konzentration, Podcast, Pranayama, Sukadev, Yoga, ayurveda-tipps, dosha, hatha-yoga-tipps, Mehr...mp3, pitta

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