Wann sollte man erhöht auf einem Stuhl oder auf einer Bühne sitzen?
Wenn du ein erfahrener Yogalehrer bist oder auch neu, überlegst du vielleicht, ob es klug ist auf dem Boden (wie deine Teilnehmer) oder ist es besser etwas erhöht zu sitzen?
Ich sehe das ganze ziemlich praktisch.
Bei kleineren Gruppen (vielleicht 20 bis 25) ist es am klügsten, wenn sich der Yogalehrer / die Yogalehrerin direkt auf den Boden setzt.
Bei größeren Gruppen (mindestens ab 30 oder 40) ist es klüger etwas erhoben zu sit
