Yoga Sutra 2.45
Isvara Pranidhana (Hingabe an Gott) führt zur Fähigkeit, samadhi zu erreichen.
Wie entwickelst du Hingabe an Gott? In jedem Gegenstand in der Natur kannst du Gott erfahren. Vor allem in Pflanzen besonders leicht. Z.B. jetzt, schau, ob du irgendwo auf eine Pflanze schauen kannst. Vielleicht, wenn du im Auto bist, schaue dir eher natürlich die Autos vorne an, aber vielleicht auch die Landschaft mit. Wenn du woanders bist, schaue dir einen Baum an, eine Zimmerpflanze, ein Blatt. Schaue sie dir einfach an und spüre die göttliche Gegenwart. Du kannst auch den Himmel anschauen. Du kannst dir auch die Wolken anschauen. Du kannst einen Menschen anschauen.
Transkription eines Kurzvortrages von Sukadev Bretz im Anschluss an die Meditation im Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr Yoga Vorträge als mp3.
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