"Ja, in einer Situation von Stress ist die Atemfrequenz erhöht aber auch die Atmung ist nicht tief genug, damit das Blut gut den Sauerstoff aufnimmt. So kann solche Situationen zu Magengeschwüren führen oder andere Krankheiten.
Die Übungen von Atem…"

"Auf deine Frage kann ich leider nicht antworten. Ich hoffe, dass du eine Therapie zum Burnout gemacht hast!
Bei Stress Bewältigung habe ich gelernt, dass Stress gesund ist, wenn wir sie beeinflussen mit unsere Erfahrung und unserer Einstellung.…"