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Liebe Yogi(ni)s,

ist morgens so gegen 4 Uhr für Vata Menschen wirklich die beste Zeit zum meditieren?

Hier eine Hypothese und ein Versuch in der Gruppe Yoga Labs:

http://mein.yoga-vidya.de/group/yoga-labs/forum/topics/beste-zeit-z...

Namaste, Frieden, Licht, Mitgefühl und Liebe

Yogi108

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