Yogakurs

Raucher-Entwöhnungskur

Erstellt von Yoga Therapie (Siehe andere Events)
Gewöhne dir mit Hilfe machtvoller Techniken aus dem Yoga, der Tiefenentspannung und Atemübungen das Rauchen ab – hoffentlich endgültig! Nach diesen 2 Wochen kannst du ein ganz neues Gefühl der Freiheit und den Beginn eines neuen Lebens feiern! Yoga, Atemübungen und Tiefenentspannung haben sich dabei sehr gut bewährt. Du lernst wirksame, bewährte Techniken kennen. Die Gruppe trägt und unterstützt zusätzlich. In Einzelgesprächen und in der Gruppe erarbeiten wir positive Lebenskonzepte, die auch nach der Kur helfen den Schritt in ein bewussteres und gesünderes Leben kraftvoll gehen zu können. Dein Kurprogramm umfasst: 4 yogatherapeutische Einzel- und 4 yogatherapeutische Gruppensitzungen, 9.00 und 16.00 Yogastunde – individuelles Üben in der Gruppe nach Therapieplan, begleitet von einem Therapeuten, 2 x wöchentlich 12.30 Nordic Walking. 14.30-15.30 Gruppengespräch/Übungen/Vortrag. 7.00 und 20.00h Teilnahme an Meditation und Mantrasingen,21.00-21.30h Übungen/Gruppengespräch. Weitere Angebote des Hauses und der Umgebung nach Wahl. Im Preis inbegriffen sind 4 yogatherapeutische Einzel- und 4 Gruppensitzungen zu je 30 bzw. 60 Minuten.Um die neue Freiheit vom Rauchen zu einer festen Gewohnheit werden zu lassen, was im geschützten Rahmen unseres Hauses leichter fällt als zu Hause, kannst du die Kur auch individuell verlängern. Am Follow-up Wochenende vom 18.-20.6. (Raucher-Entwöhnung Folgeseminar) gehen wir gern auf Fragen und Schwierigkeiten ein, unterstützen und motivieren dich weiter (bitte separat anmelden).
E-Mail an mich, wenn Personen einen Kommentar hinterlassen –
Folgen

Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.

Bei Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda dabei sein