Abhyanga, die traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage verbindet auf harmonisch fließende Weise mehrere therapeutische Techniken, die der Heilung und Gesunderhaltung des Körpers dienen. Für die Massage werden traditionell hergestellte hochwirksam
Nutze gleich die Kraft, die in einem Jahresanfang liegt für Dich und fange direkt mit Yoga an.
In dem Yogakurs für Anfänger, der über acht Wochen geht, lernst Du in einer kleinen Runde die Grundlagen einer typischen Yogastunde kennen. Körperübungen,
Du hast schon vor einiger Zeit mal Yoga gemacht, bist aber "rausgekommen" und möchtest wieder einsteigen, aber nicht ganz von vorne beginnen? Dann ist der Yoga Aufbaukurs vermutlich genau richtig für Dich!
Ich kleiner Runde werden die Grundlagen aufg
Yoga für Schwangere
Oft ist die Schwangerschaft eine besonders intensiv erlebte Zeit, in der viele Frauen einen ersten Kontakt zum Yoga finden.
Der weibliche Körper arbeitet auf Hochtouren, die hormonelle Situation beeinflusst das Gefühlsleben, die s
Rückenschmerzen kennt jeder!
Den Rücken zu stärken ist dabei die beste Vorbeugung gegen Beschwerden und ür die Gesunderhaltung der Wirbelsäule. Du erlernst wohltuende, gesundheitsfördernde Übungen, die schonend und kräftigend auf den Hals-Nackenbere
Einführung und praktische Unterweisung in die Tiefen der yogischen Entspannungstechnik Yoga Nidra - entwickelt vom Sivananda Schüler Swami Satyananda Saraswati, Begründer der Bihar School of Yoga. Yoga Nidra ermöglicht es, physische, emotionale und m
Ziehe dich für einige Tage aus der äußeren Welt zurück. Werde still. Öffne dich für den Raum, der sich auftut in deinem Inneren. Yoga üben und mehrere Stunden täglich meditieren. Dazwischen Spaziergänge und kleine Wanderungen in der wunderschönen Nat
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen, Ausflügen/Wanderungen, Vorträgen etc.
Leitung: Ambika Koehlers
Jetzt informieren und anmelden: Seminar-Nummer: B150118-2
Erweitere deine Yogapraxis um die Übungsreihe der 84 Hauptasanas. Diese werden in den alten Überlieferungen als besonders wirksam für den Menschen empfohlen. Es heisst, es gibt insgeamt 8.400.000 Yogastellungen! In diesem Praxisseminar lernst und übs
