Yoga Asanas und Musik ergänzen sich ideal als Begleiter auf deiner Reise nach innen! Du erfährst das Wesen der Asanas durch langes Halten der Stellungen und zentrierst dabei deinen Geist durch die Unterstützung von Mantra-Gesang und anderen Klängen. Klangschwingungen harmonisieren und entspannen auf allen Ebenen und ermöglichen dir neue und tiefe Erfahrungen in deiner Praxis. Lass dich durch das Hören von Klängen tief nach innen führen und erfahre auch selbst deine eigenen Klangräume. In verschiedenen Stellungen wirst du deine eigene Stimme einsetzen und beobachten, wie Singen und Tönen dein Körpergefühl und deine Geisteshaltung beeinflussen.
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