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Yogastunde Mittelstufe - Yoga Vidya Grundreihe

Klassische Yoga Vidya Stunde Mittelstufen-Niveau. Die Yoga Vidya Grundreihe, die in Deutschland beliebteste Yoga-Reihe. Für Flexibilität, Kraft, Entspannung, mehr Energie, geistige Entwicklung und spirituelle Erfahrung. Sukadev von Yoga Vidya leitet dich an zu: Anfangsentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Surya Namaskar, Navasana, Shirshasana, Sarvangasana, Halasana, Matsyasana, Paschimotthanasana, Bhujangasana, Shalabhasana, Dhanurasana, Ardha Matsyendrasana, Kakasana, Padahastasana, Trikonasana, Tiefenentspannung, Mantra, Meditation. Vorgeführt von Aruna, Yogalehrerin und Ayurveda Therapeutin bei http://www.yoga-vidya.de Diese Yoga-Reihe unter http://www.yoga-vidya.de/de/asana/rishikeshmittelstufe.html . Mehr Yoga Videos unter http://video.yoga-vidya.de














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Kommentar von sylvie am 25. September 2010 um 12:22pm
tolle übungsstunde - vielen dank!!!!!
Kommentar von anamaria am 8. Januar 2011 um 12:13pm
ich bin zutiefst dankbar für diese wundervolle yogastunde!
Om Shanti, Anamaria
Kommentar von Alfrika am 24. August 2012 um 3:29pm

Eine meiner Lieblingsjogastunden! Sie ist so sanft und ganzheitlich und gibt dir alles was du brauchst.

Danke! Om shanti

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