Yoga Nidra - Tiefe meditative Entspannung

Gelange zu einer besonders tiefgreifenden Entspannung mit Yoga Nidra. Diese vom Yoga Meister Swami Satyananda aus dem Tantra entwickelte Tiefenentspannung ist auch eine Form der Meditation im Liegen. Yoga Nidra kann zu Heilung auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene führen. Yoga Nidra entwickelt besonders die geistigen Fähigkeiten und kann zu Bewusstheitserweiterung führen. Durgajyoti, Yogalehrerin und Yoga Nidra Kursleiterin bei Yoga Vidya, führt dich in diese 40-minütige Yoga Nidra Form der Entspannung. Yoga Vidya bietet auch Ausbildung in Yoga Nidra . Yoga Nidra Übende: Anja, Kamera: Falko , Yogalehrer bei Yoga Vidya

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Tags: hatha, hathayoga, meditation, nidra, satyananda, Mehr...vidya, vidya-tiefenentspannung, yoga

Kommentar von Jens am 6. November 2010 um 4:46pm: Danke für dieses erste Yoga Nidra Video von Yoga Vidya. Ich hab mir das Video heruntergeladen und als mp3 Datei aufbereitet - so kann ich es auch über meinen mobilen MP3 Player immer mit mir dabei haben.

Kommentar von Rafaela am 17. Januar 2011 um 9:34pm: Sehr liebevoll und einfühlsam unterrichtet. Die Entspannung geknisterte vor Wonne.

Kommentar von Yoga Vidya Center Überlingen am 26. Juli 2011 um 1:22pm: Ja, Jens es wäre schön, wenn so manches Video auch als mp3 zu haben wäre.
Du bist ja da ein "Spezialist" aber ich kriegs alleine nicht hin, ein Video in eine mp3 Datei
umzuwandeln. Und wenn ich meditiere oder entspanne habe ich selten meinen
Laptop neben mir stehen. IPhone ist da einfacher. Könntest du das nicht machen
- die Transformation sozusagen von Video in mp3?