mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community

Das Yoga Forum für Ayurveda, Yoga, Meditation und Spirituelles Leben

90 Minuten sanftes Yoga für alle, die mit Yoga vertraut sind: Anfangsentspannung, Krokodilsübungen, Schulter-Entspannung, Wechselatmung, Augenübungen, Sonnengruß mit einfachen Variationen, Hund, gestützter Schulterstand, sanfter Pflug-Variation, Vorwärtsbeuge, schiefe Ebene, Kobra, Heuschrecke, Bogen, Drehsitz, Stellung des Kindes, Stehende Vorwärtsbeuge, Baum, Dreieck, Tiefenentspannung. Du findest diese Yogastunde beschrieben unter Yoga Übungsplan – Yoga Vidya Reihe. Konzept, Sprecher, Aufnahme: Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Du kannst diese Yogastunde auch als Video anschauen.

DIESER BEITRAG WURDE BISLANG: 42 X ANGESCHAUT

Tags: Anfaenger, Anfänger-Yogastunde, Baum, Bogen, Drehsitz, Dreieck, Heuschrecke, Hund, Kobra, Krokodil, Mehr...Krokodilsübungen, Pflug, Schulterstand, Sonnengruß, Stellung des Kindes, Sukadev, Sukadev Bretz, Tiefenentspannung, Vorwärtsbeuge, Wechselatmung, Yoga, Yoga Vidya, Yogastunde, schiefe Ebene, stehende Vorwärtsbeuge

Kommentar von D.Jahnke am 30. November 2017 um 5:26pm
Yoga, ist das Mittel, ist der Weg und ist das Ziel.

Kommentar

Sie müssen Mitglied von mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community sein, um Kommentare hinzuzufügen!

Mitglied werden mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community

© 2017   Impressum | Yoga Vidya   Powered by

Badges  |  Ein Problem melden  |  Nutzungsbedingungen