Mittlerweile belegen wissenschaftliche Untersuchungen, was schon in den etwa 2.000 Jahre alten »Yogasutras des Patanjali« beschrieben wird: Jeder Meditierende folgt während des Meditierens den immer gleichen, aufeinander aufbauenden und ineinander übergehenden Stufen, die ihn von zunächst grobstofflicher zu immer feiner werdender Selbstwahrnehmung führen. In diesem Kurs lernst Du, Dir dieser einzelnen Stufen, die während des Meditierens in der Regel unbewusst vonstatten gehen, bewusst zu werden. Entdecke Deinen individuellen Möglichkeiten entsprechend, was Dein Sein ausmacht. Keine Vorkenntnisse erforderlich, jedoch auch für erfahrene Übende und Yoga-Weitergebende empfehlenswert!
Erkan Batmaz ist spiritueller Lebensberater und sehr erfahrener Yoga- und Meditationslehrer.
Start: Freitag, 06.09.2013, 19.15–20.45 Uhr
Preis: 4 Termine á 90 Minuten 48,– €
Info und Anmeldung: http://www.yoga-vidya-dortmund.de/kurse/meditation/
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