Videos

Yoga Krokodil - Nakara Asana zum Mitmachen

Gepostet von Asanas am 24. Januar 2009 um 11:35

591

Kopiere den Einbettungscode dieses Videos

<iframe width="533" height="300" src="https://www.youtube.com/embed/qgd0TV_avJY" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe>

kreuz, gesundheit, enstpannung, energie, energy

Lisa zeigt Nakara Asana, das Krokodil. Eine wunderbare Übung zur Dehnung und Entspannung des Kreuzes. Löst blockierte Energien. Du kannst sie am Morgen, zwischendurch oder am Abend üben. Einen Übungsplan zu dieser und weiteren Krokodilsübungen findest du auch unter https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38777-krokodilsuebungen-nakarasana-38753/

Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.

Bei Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda dabei sein

E-Mail an mich, wenn Personen einen Kommentar hinterlassen –

Folgen

#xg { position:relative;top:120px; } #xn_bar { top:120px; }

Hallo, Sie müssen JavaScript aktivieren, um Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda zu verwenden.

Überprüfen Sie Ihre Browser-Einstellungen oder wenden Sie sich an Ihren Systemadministrator.