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Yoga für Gleichgewicht: Der Baum
erbessere Gleichgewicht und Konzentration mit dem "Baum". Diese Yoga-Übung kannst du direkt vor dem PC machen, auch mit Schuhen. Jessy macht die Übung vor und inspiriert dich mit ihrem wunderbaren Lächeln. Einen Übungsplan für die eigene Praxis findest du auch unter http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Vrikshasana.html
Standort: Bad Meinberg (Karte anzeigen)
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Kommentar von Yoga Vidya am 27. Mai 2016 um 2:28pm
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Du kannst das Video "Yoga für Gleichgewicht: Der Baum" auch in diesem Player anschauen, solltest du das Video hier auf dieser Seite nicht ansehen können:
Kommentar
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