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Yoga 2 - Fortgeschrittene Vorfuehrung mit Jessy

Teil 2 der Yoga für Fortgeschrittene - Vorführung mit Jessy. Hier viele der wichtigen Asanas, Yoga-Stellungen. Normalerweise hält man ja die Yoga Stellungen. In dieser Vorführung fließt eine Asana in die nächste. Nicht zum Mitmachen, aber zum Staunen und für viel Inspiration. Einen Übungsplan für die eigene Praxis dieser Übungen findest du auch unter http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Fortg-Flex.html

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Kommentar von Yoga Vidya am 27. Mai 2016 um 2:18pm
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