Wach am Morgen - 10 Minuten Yogastunde für Energie

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Energie und Kraft für den Tag: Das kannst du mit dieser 10-minütigen Yogastunde erfahren. Für Morgenmuffel und solche, die es nicht mehr sein wollen (und nicht sind): Agnis Sara, Kapalabhati, Sonnengebet, Schulterstand, Fisch, Pflug, Kobra, Kurzentspannung wecken deine Lebensgeister. Nicole Wilken (Darstellerin) und Sukadev Bretz (Sprecher, Kameramann, Regisseur) wünschen dir einen wunderschönen Morgen. Weitere Infos unter http://www.yoga-vidya.de/

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Kommentare

  • Das Video "Wach am Morgen - 10 Minuten Yogastunde für Energie" kannst du auch hier ansehen:
  • Ich finde die 10 Min.Yogastunde klasse und bereichernd. Danke!
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