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Vedantische Meditation mit Sukadev Bretz

Gepostet von Meditation am 20. November 2012 um 21:34

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Sitze ruhig und gerade für die Meditation. Atme ein paar Mal tief mit dem Bauch ein und aus ...Mehr Informationen zu Yoga und Meditation findest du auf den Internetseiten von Yoga Vidya

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