Surya Namaskar - Sonnengruß mit Variationen - Yoga Vidya Ashram

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Du brauchst ein neues Morgenritual oder bist morgens noch etwas unmotiviert? Dann ist diese Sonnengrußvariation von Max genau richtig für dich! Du energetisierst und aktivierst deinen Körper und bist gewappnet für deinen Alltag. Probiere es doch einmal aus und schaue wie sich dein Leben durch tägliche Yogapraxis verändert. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden.

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