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Sun Salutation with Heroe and Horse Variations

Integrate Heroe and Horse variations into Surya Namaskar, the Yoga Sun Salutation. For intermediate and advanced Yoga practicioners. Demonstrated by Narayani, who gives regularly Yoga and Meditation seminars at Yoga Vidya. Check out the Yoga Vidya Asana Pages for more Variations of Sun Salutation

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Kommentar von Yoga Vidya am 30. Mai 2016 um 4:00pm
Du kannst das Video "Sun Salutation with Heroe and Horse Variations" auch hier in diesem Videoplayer anhören und anschauen und dieses für deine Yoga Praxis an Anregung verwenden:

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