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Skorpion - Yoga Übung fuer Fortgeschrittene

Mischa demonstriert den Skorpion, Vrischikasana, eine fortgeschrittene Yoga Uebung, die aus dem Kopfstand heraus geuebt wird. Sie gibt dir Kraft, Gleichgewicht, Flexibiltaet und Selbstvertrauen. Einen Übungsplan für die eigene Praxis findest du auch unter http://www.yoga-vidya.de

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Kommentar von Yoga Vidya am 27. Mai 2016 um 2:12pm
Du kannst dieses Video "Skorpion - Yoga Übung fuer Fortgeschrittene" auch hier anschauen, sollte der obige Player nicht funktionieren:

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