Praxis Maha Vedha Mudra - Fortgeschrittenes Pranayama

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In diesem knappen 12 Minütigen Video leitet dich Sukadev durch eine Praxis Maha Vedha MudraMaha Vedha eine der Mudras, die insbesondere in der Hatha Yoga Pradipika beschrieben wird. Maha Vedha Mudra, (Sanskrit महावेधमुद्रा mahāvedhamudrā) heißt Mudra für Großes Durchstoßen. Maha heißt groß, großartig. Vedha heißt durchstoßen, durchdringen. Mudra heißt Siegel, Symbol. Weitere Information im folgenden Link: wiki.yoga-vidya.de/Maha_VedhaWarnung: Dies ist kein Kurs zum Selbststudium! Wenn du das fortgeschrittene Pranayama noch nicht bei Yoga Vidya kennengelernt hast, dann übe mit den anderen Videos von Yoga Vidya, z.B.:– Atemkurs für Anfänger oder– Pranayama Kurs MittelstufeWeitere Informationen:– Kundalini Yoga Seminare bei Yoga Vidya– Yoga Vidya Yogalehrer AusbildungYoga Vidya Zentren und Ashrams– Infos zum Pranayama– Infos zum Kundalini Yoga.

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