Praxis Intensive Wechselatmung 6/ 24 /12 - Fortgeschrittenes Pranayama

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In diesem knappen 20 Minütigen Video leitet dich Sukadev durch eine Kurze Praxis in Wechselatmung 6/ 24 /12.Warnung: Dies ist kein Kurs zum Selbststudium! Wenn du das fortgeschrittene Pranayama noch nicht bei Yoga Vidya kennengelernt hast, dann übe mit den anderen Videos von Yoga Vidya, z.B.:
- Atemkurs für Anfänger oder
- Pranayama Kurs MittelstufeWeitere Informationen:
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