Pflug mit Decke unter den Schultern - Asanalexikon

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Hast du einen empfindliche Halswirbelsäule, dann praktiziere den Pflug mit Decke unter den Schultern! Sukadev und Anu zeigen dir wie es richtig geht.Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/AsanaSeminare zum Thema Asana findest du hier.Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen.Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite für Ausbildung und Weiterbildung.

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