Japa mit dem Mantra Om Namo Bhagavate Sivanandaya. Erst laute Rezitation, dann flüsternd, dann geistig. Ein besonderer Einstieg in die Meditation. Eine tiefe Erfahrung zur Verbindung mit Swami Sivananda.
Om Namo Bhagavate Sivanandaya Japa Lautes Leises Fluesterndes Geistiges Rezitieren des Mantras
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