Yoga zum Staunen: Janin zeigt dir Purna Natarajasana, die Yoga Asana "Tänzer" in einer fortgeschrittenen Variation. Mehr INfos zu dieser Asana, auch mit weniger fortgeschrittenen Variationen: https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taenzer-124/ . Erläuterungen von Sukadev Bretz www.yoga-vidya.de
Natarajasana, fortgeschrittene Yoga Asana
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