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Mittelstufenstunde mit Gesang und Harfe angeleitet von Atmamitra

Atmamitra von www.yoga-vidya.de leitet diese klassische Mittelstufenstunde an. Die Stunde wird musikalisch mit einer Harfe von Constance Mattheus begleitet.

Er leitet unter anderem den Kopfstand, Schulterstand, Pflug, Fisch, Drehsitz und das Dreieck an.

Weitere Mittelstufenstunden findest du unter dieser Playlist.

Wenn du dich für ein Seminar mit Atmamitra interessiert, folge diesem Link.

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