Meditation Video: Swami Yogaswarupananda leads a Japa with three mantras

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Während eines Besuches bei Yoga Vidya in Bad Meinberg leitet Swami Yogaswarupananda eine Japa Meditation mit drei Mantren an. Japa heißt die Bedeutung des Mantras im Körper zu spüren. Zuerst erklärt er den Ablauf der Meditation und gibt Hinweise zu den einzelnen Mantras. Dann beginnt die von ihm angeleitete Meditation. Er spricht über die Bedeutung der Mantren „Om Namah Shivaya“, „Om Namo Narayanaya“ und „Ram“. Probiere es aus und mache einfach mit. Mehr Informationen über Swami Yogaswarupananda: wiki.yoga-vidya.de/Swami_Yogaswarupananda.Swami Yogaswarupananda leads a Japa meditation during his visit at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Germany. Japa means to feel the meaning of the mantra. He speaks about the meaning of three mantras. About the mantra “Om Namo Narayanaya”,Om Namah Shivaya” and about “Ram”. Swami Yogaswarupananda lives at the Sivananda Ashram in Rishikesh.Yoga Vidya Teachers Training Course or workshops. More information referring mantras, yoga and meditation at www.yoga-vidya.org. English Videos as well on my.yoga-vidya.org/video.

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