mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community
Das Yoga Forum für Ayurveda, Yoga, Meditation und Spirituelles Leben
Meditation über das Dritte Auge - Atembeobachtungs-Meditation 4
Finde Zugang zu deiner Intuition, löse dich vom Alltag, indem du den Atemfluss im dritten Auge bzw. in der Nasenwurzel beobachtest. Eine einfache Meditation zwischendurch zum Abschalten, für neue Energie und Entspannung. Setze dich gerade hin, beobachte die Bewegung deines Atems in der Nasenwurzel. Eine wirkungsvolle Meditationstechnik aus dem Formenkreis Sakshi Bhav bzw. Vipassana . Teil 4 einer Serie über Atem-Meditation. Vorgemacht von Marlen, angeleitet von Sukadev Bretz. Du findest hier weiterführende Informationen zum Thema Meditation
Standort: Bad Meinberg
Kommentar
Namasté und herzlich willkommen bei
Yoga Vidya
Werde jetzt Mitglied
Mitgliedschaft ist kostenlos
oder hier einloggen
Yoga Vidya
Yoga Vidya Blog
© 2019 Impressum | Datenschutz | AGB's | Yoga Vidya |
Powered by
Sie müssen Mitglied von mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community sein, um Kommentare hinzuzufügen!
Mitglied werden mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community