Lotus-Fisch - einfache Variation einer fortgeschrittenen Yoga Asana

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Wenn du den Lotus-Sitz beherrschst, kannst du auch den-Lotus-Fisch. Die Yogalehrerin Lena zeigt dir, wie du in den Lotos-Fisch, Matsyanasa, kommst. Yoga Video aufgenommen im Yoga Vidya Center Mainz-Neubrunnenbad. http://www.yoga-vidya.de/mainz

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