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Lotus Variationen - Fortgeschrittene Yoga Asanas

Gepostet von Asanas am 13. Februar 2009 um 16:36

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Marcia zeigt fortgeschrittene Variationen von Padmasana, dem Lotos Sitz: Yoga Mudrasana und Bandha Padmasana. Wunderschön anzuschauen, erläutert von Sukadev. Mehr Infos über den Lotus-Sitz und seine Variationen

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