Kundalini Yoga Mittelstufe - langes Halten der Asanas - Pranayama ohne Bandhas - mit Sukadev + Julia

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Wenn du Asanas gerne lange hältst oder du dich für den energetischen Aspekt des Yoga interessiert, solltest du mit diesem Video üben.Mehr Informationen zu Kundalini Yoga findest du hier: yoga-vidya.de/kundalini-yoga/Was ist Kundalini?Was ist Prana und Kundalini?Für Kundalini Seminare klicke hier: yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/.Die Kundalini ist die der Materie nächststehende Kraft im Menschen. Yogische Praktiken können sie erwecken. Sie steigt dann auf, wobei die transformierenden Hauptenergiezentren oder Chakren durchstoßen werden.

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