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Kopfstand Vorübungen aus dem Yoga

Gepostet von Asanas am 25. Mai 2009 um 21:54

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Stärke deine Arme und Schultern mit Delfin und fliegendem Hund. So bereitest du dich vor für Kopfstand, Handstand und Skorpion. Lisa zeigt dir, angeleitet von Sukadev, wie das geht. www.yoga-vidya.de

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