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Kobra Partner-Yoga Teil 2

Gepostet von Asanas am 17. Dezember 2010 um 8:14

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Partneryoga für Fortgeschrittene und alle, die es werden wollen... Durch gegenseitiges Helfen in Bhujangasana, die Hatha Yoga Asana "Kobra", verbesserst du die Flexibilität in den Schultern, im Brustkorb und im oberen Rücken. Gezeigt von Yogalehrern und Yogalehrerinnen aus Yoga Vidya Frankfurt. Dieses Video ist nicht für Yoga Anfänger. Vielmehr gibt es Anregungen für erfahrende Yoga Übende und Yoga Lehrende. Aufnahme im Yoga Vidya Center Frankfurt. Kamera/Sprecher Sukadev Bretz, Yoga Übende: Michael und Monika. Mehr Yoga Videos unter https://mein.yoga-vidya.de/video

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Kommentare

Rafaela Dezember 17, 2010 14:52

Ich liebe diese Hilfestellung der Kopra Asana. Danke für die Vorführung!

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